Записи с темой: народные средства (список заголовков)
09:22 

cosmoprofi
красота спасет мир
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ МЫЛО СВОИМИ РУКАМИ

Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью очищает кожу и делает ее гладкой, удаляет отмершие клетки и тонизирует, а самое главное – помогает бороться с целлюлитом.
Сколько может стоить такое мыло – 100 рублей? 200? Нет, гораздо дешевле – потому что его можно сделать дома.
И это очень просто!

ИНСТРУМЕНТЫ:
- 2 стальные кастрюльки такого размера, чтобы одну можно было поставить в другую для устройства «водяной бани»;
- Терка для натирания мыла;
- Емкости для мыла и других ингредиентов;
- Стальные ложечки для размешивания;
- Формочки для мыла (можно использовать баночки от йогуртов);
- Резиновые перчатки,
- марлевая повязка для лица,
- защитные очки (подойдут и солнцезащитные).

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло);
- 4 ст. л. оливкового масла;
- 100 мл горячей кипяченой воды;
- 4 ст. л. кофейной гущи;
- 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны).

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Приготовьте ингредиенты, уберите подальше пищевые продукты. Накройте стол пленкой, наденьте перчатки, очки и маску.
Натрите мыло в стружку на крупной терке. Очки и повязка нужны для того, чтобы мыльная «пыль» не раздражала глаза и дыхательные пути. Большую кастрюлю, наполовину наполненную водой, поставьте на плиту, чтобы вода нагрелась. Тем временем всыпьте мыльную стружку в маленькую кастрюльку. Добавьте оливковое масло.
Поставьте маленькую кастрюльку со стружкой в большую кастрюлю с кипятком (аккуратно, следите, чтобы вода из кастрюли не вылилась). Начинайте перемешивать стружку ложечкой, постепенно подливая кипяченую горячую воду. Лучше мешать медленно и доливать воду по чуть-чуть, это сократит риск образования комочков и появления лишней пены. Если комки все же останутся, потом можно размять их картофеледавилкой. В результате должна получиться однородная пластичная масса. Из нее можно слепить руками фигурки и оставить сохнуть – это будет забавное, но все-таки обычное мыло, а нам нужно массажное антицеллюлитное, поэтому не останавливаемся.
Полезные свойства мылу придадут кофейная гуща и морская соль. Добавляем их в мыльную массу и хорошо перемешиваем не менее 3 минут.
Формочки смазываем оливковым маслом и выкладываем в них мыльную массу руками или ложкой, как следует утрамбовывая. Обычно мыло сохнет 2-3 дня при комнатной температуре, после чего готово к употреблению.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ:

Мыло можно использовать 2-3 раза в неделю, чаще – при жирной коже, осторожнее – при сухой и чувствительной. Перед тем, как смывать пену, помассируйте кожу, а после душа обязательно воспользуйтесь увлажняющим или антицеллюлитным кремом.


@темы: Народные средства, Советы, Уход за телом

20:31 

cosmoprofi
красота спасет мир
ВАННОЧКИ ДЛЯ РУК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

Женские руки нуждаются в постоянном уходе и внимании. На кожу рук негативно влияют горячая и холодная вода, жир, грязь, средства для уборки и мытья посуды, стиральный порошок. Ухоженные руки – визитная карточка современной леди. Ванночки для рук в домашних условиях помогут сохранить гладкость и молодость кожи рук, справиться с ее сухостью, мелкими трещинками, шелушением.

Ванночки для смягчения кожи рук.

-Ванночка с мылом и содой.
Такая ванночка полезна для огрубевшей и потрескавшейся кожи рук. Натрите на мелкой терке детское или любое мягкое мыло. Растворите его в 2 литрах теплой воды, добавьте в раствор 2 ч. л. соды. Опустите руки в раствор на 20-25 минут. Промокните салфеткой излишки влаги и вотрите в кожу рук питательный крем.

-Ванночка из картофельного отвара.
Картофельный отвар излечивает даже глубокие трещины на руках и отлично справляется с сухостью кожи. К 2 литрам отвара добавьте
1ст. л. растительного масла. Погрузите руки в отвар на 15-20 минут. Осушите руки полотенцем и вотрите в кожу рук крем.

-Ванночки из отваров трав.
Травы благотворно влияют на состояние кожного покрова. Для сухой кожи полезны ромашка, шалфей, подорожник. Можно использовать для приготовления ванночек сбор из вышеуказанных трав. Для приготовления отвара 4 ст.л. травы или сбора залейте одним литром воды и кипятите на медленном огне 10 минут. В процеженный и остуженный отвар погрузите руки на 20 минут. После ванночки вотрите в кожу рук жирный крем.

-Ванночка из тертого огурца.
Натрите крупный перезрелый огурец на мелкой терке. Добавьте в массу половину стакана молока. Тщательно вотрите смесь в кожу рук, погрузите в нее руки. Через 15 минут ополосните руки прохладной водой и вотрите в кожу жирный крем.

-Ванночка из овсяных хлопьев.
Хорошо разварите в воде овсяные хлопья. Необходимо, чтобы отвара было достаточно, пропорции, в данном случае, не имеют значения. Отвар может быть густым или не очень. Добавьте к нему 1ст. л. растительного масла. Погрузите в теплую смесь руки на 20 минут. Ополосните руки теплой водой и вотрите в кожу крем.

-Ванночка из цветков липы.
Залейте одну большую горсть цветков липы одним литром кипящей воды. Дайте настояться в течение часа. Не процеживая настой, опустите в него руки на 20 минут. Сделайте легкий массаж, нежно разотрите каждый пальчик. Осушите руки полотенцем и вотрите в кожу рук крем.

Ванночки при трещинах на коже рук.

-Молоко и хлебный мякиш.
Размочите в теплом молоке мякиш ржаного хлеба. Тщательно вотрите смесь в кожу рук и оставьте ее на 15 минут. Ополосните руки прохладной водой и вотрите в кожу питательный крем.

-Отвар из семян льна.
2ст. ложки семян отварите в 1 литре воды. Погрузите руки в теплый отвар на 20 минут. Осушите руки полотенцем и вотрите в кожу рук питательный крем.

-Для того, чтобы справиться с сухостью кожи рук и с трещинками на коже, используйте кремы, в составе которых есть витамины А и Е.

Ванночки для загрубевшей кожи рук.

-Ванночка из крахмала.
1ч.л. крахмала разведите стаканом холодной воды. Эту смесь доведите до объема 1 литра теплой водой. Погрузите руки в воду с крахмалом на 15-20 минут.

Ванночки при потливости рук.

Чтобы избавиться от этого недостатка, необходимы ванночки для рук из дубовой коры или яблочного уксуса.

-Ванночка из коры дуба. 2ст. л. коры кипятите 30 минут в литре воды. Погрузите руки в остуженный отвар на 20 минут. Делайте ванночки до тех пор, пока потливость не уменьшится.

-Ванночка с яблочным уксусом.
Для ванночки необходимо использовать уксус домашнего приготовления. 1 литр воды, 3ст. л. уксуса. Погрузите руки в раствор на 15 минут.

-Также хорошим средством является ванночка из поваренной соли – 1ч. л. на 1 литр воды.

После курса этих простых процедур Ваши ручки будут восхищать своей нежностью, сиянием и красотой не только Вас, но всех, кто рядом с Вами.
______________
Не забудьте подписаться на наш журнал - Женские советы


@темы: Народные средства, Советы, Уход за руками

20:24 

cosmoprofi
красота спасет мир
САМОМАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Это неожиданно эффективный способ при плохом самочувствии.

Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.

Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.

Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.

В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.

Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету.

Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки согреются.

Затем следует энергично размять суставы. Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз. Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз.

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон.

Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к основанию, от внешнего края к средней точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью.

Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья.

А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разогретую массажем кожу.

Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день. Но наиболее эффективен утренний массаж, до завтрака.

@темы: Уход за руками, Советы, Народные средства

20:23 

cosmoprofi
красота спасет мир
ВАННА КЛЕОПАТРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И БАРХАТНОЙ И НЕЖНОЙ КОЖИ

- В 1 литре вскипяченного молока растворяем приблизительно 100 грамм меда.

- Тем временем, когда молоко с медом остывает, втираем в тело, руки, ноги и шею круговыми движениями смесь из 150 грамм сметаны и 150 грамм соли.

- Через 15-20 минут смываем состав с тела под душем, наполняем ванну теплой водой, добавляем в нее заранее подготовленные молоко с медом.

Такую ванну, прекрасно тонизирующую и подтягивающую кожу, принимают около 20-25 минут.

@темы: Народные средства, Советы, Уход за телом

17:43 

cosmoprofi
красота спасет мир
ДОМАШНИЙ УХОД ЗА НОГАМИ

Для того чтобы ваши ноги как можно дольше оставались здоровыми, а выглядели ухоженными, достаточно придерживаться нескольких несложных правил, а также уделять уходу за ногами несколько минут в день.

Каждый вечер перед сном необходимо мыть ноги в теплой воде с использованием мыла. Распаренные ступни обработать жесткой щеткой или пемзой (таким образом удаляются загрязнения и отмерший эпидермис ), в заключение ополоснуть ноги водой более прохладной. После того, как вытрете насухо ноги, их необходимо смазать питательным кремом по направлению от пальцев к пяткам. Крем следует наносить массажными движениями, таким образом, массаж поможет снять симптомы усталости и напряжения, а кожа приобретет мягкость.

Также для снятия напряжения, особенно после трудного дня, можно сделать специальные ванны для ног. Главное, чтобы ванночки были контрастными, для этого необходимо чередовать воду разной температуры – полезно для тонуса и улучшения кровоснабжения. Принцип контрастности такой: горячая вода – около двух минут, холодная вода – около десяти секунд, последней должна быть холодная вода. Затем по вышеописанной схеме: обсушите ноги, смажьте кремом, можно также надеть носки из хлопчатобумажной ткани.

Специальные ванночки помогут и при возникновении такой неприятной проблемы, как мозоли. Для этого нужно сделать ванну с мыльно-содовым раствором, она должна быть горячей. Из расчета на один литр воды берется столовая ложка соды, количество мыла можно взять на свое усмотрение. Время принятия ванночки около получаса, после чего необходимо удалить мозоль жесткой мочалкой или же пемзой, не задевая здоровых участков кожи. Потом для закрепления результата можно воспользоваться антимозольным пластырем либо мазью.

Вообще же разнообразные ванночки являются практически первым средством помощи при уходе за ногами. Например, при такой неприятной проблеме, как повышенное потоотделение, принимают ванночки с отварами коры дуба или ромашки, также помогает крепко заваренный чай. В такой ванне держать ступни нужно порядка десяти-пятнадцати минут. Помимо ванночек, в такой ситуации также можно пользоваться антиперспирантами для ног и лосьонами, причем лучше использовать именно аптечные препараты.

Если у вас сидячая работа и периодически ваши ножки отекают, то тут рекомендуется делать примочки или компрессы (теплые). Делается это следующим образом: оберните ступни тканью, предварительно смоченной в теплой воде, потом обмотайте платком и оставьте эту конструкцию на всю ночь. Продолжительность такой процедуры месяц, затем идет месяц перерыва. При необходимости процедуру повторяют.

Еще одна, мало того что весьма неприятная, так к тому же еще и довольно болезненная проблема – трещины на пятках. Чтобы избавиться от них, можно попробовать ножные ванночки с крахмалом (или аналогичные с картофельными очистками). При использовании картофельных очисток не забудьте хорошенько промыть их, затем проварить с семенами льна (примерно горсть) до состояния густой кашицы. Потом полученную смесь остудите до терпимой температуры и опустите в нее ступни на пятнадцать-двадцать минут. Далее, как обычно, ополаскиваете ноги теплой водой, смазываете жирным питательным кремом, стараясь втирать его до полного впитывания. На ночь стоит надеть носки, только из натуральной ткани.

В заключение можно добавить, что после всех вышеописанных процедур не следует пренебрегать педикюром.Его можно сделать как в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях. Тогда ваши ножки обязательно будут здоровыми и станут выглядеть очень ухоженно.

@темы: Народные средства, Советы, Уход за ногами

20:53 

cosmoprofi
красота спасет мир
МАСКА ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Наши прабабушки боролись с чрезмерным выпадением волос настоем крапивы. Используется такая маска перед сном на протяжении двух недель.

Для ее приготовления берем:

* 2 столовые ложки смеси корней и листьев крапивы.
* Литр воды
* Масло облепихи – 1 ст.л.
* Уксус – 1 ст.л.

Наутро смывается такая маска шампунем.

@темы: Советы, Народные средства, Уход за лицом

21:37 

cosmoprofi
красота спасет мир
✏Как пользоваться косметическим льдом?
Пользоваться им лучше всего утром, чтобы освежить кожу и «разбудить» ее. Однако стоит применять эту процедуру и вечером, чтобы расслабить и увлажнить уставшую кожу лица. Возьмите кубик льда в руку и начинайте массировать им лицо и шею, но не задерживайтесь на одном участке кожи дольше 3-5 секунд, т.к. это может вызвать раздражение и переохлаждение нежной кожи лица. Перед умыванием льдом следует очистить кожу с помощью специальных тоников или лосьонов, после процедуру оставить лицо влажным, чтобы полезные микроэлементы впитались, после чего нанести питательный или увлажняющий крем для лица для закрепления результата. При ледовом массаже следует соблюдать общие правила: водите льдом по массажным линиям, захватывая область вокруг глаз.
⚠Косметический лед для лица наносится по основным массажным линиям:
✒От середины подбородка к мочкам ушей
✒От угла рта к середине уха, а затем от середины верхней губы к верхней части уха
✒От внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем по нижнему веку к носу
✒От середины лба к вискам
✒По спинке носа

⛔Противопоказания
К сожалению, существуют и противопоказания к использованию этого изделия. Нельзя применять, если на коже имеются:
🆘Открытые раны
🆘Угри
🆘Сосудистые звездочки
🆘Расширенные сосуды
🆘Экзема

@темы: Уход за лицом, Советы, Народные средства

14:51 

cosmoprofi
красота спасет мир
МАСКА С ЭФФЕКТОМ ЛАМИНИРОВАНИЯ ВОЛОС

Состав: оливковое масло-1 ст.л., касторовое масло-1 ст.л., репейное масло-1 ст.л., подсолнечное масло-1 ст.л.,мед жидкий-1 ч.л., витамин А жидкий-5 капель, витамин Е жидкий- 5 капель, витамин В жидкий- 5 капель, желток 1 яйца.

Нанести маску на чистые слегка влажные волосы по всей длине,выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем слегка тёплой водой.Результат как после ламинирования!!!! Все витамины продаются в магазине не дорого, а хватит надолго.

@темы: Народные средства, Советы, Уход за волосами

10:06 

cosmoprofi
красота спасет мир
Ванна Клеопатры для похудения и бархатной и нежной кожи.

В 1 литре вскипяченного молока нужно растворить около 100 граммов меда. Пока молоко с медом остывает, вотрите в тело, руки, ноги и шею круговыми движениями смесь из 150 грамм сметаны и 150 грамм соли. Через 15-20 минут смойте состав с тела под душем, наполните ванную теплой водой, добавьте в нее заранее подготовленные молоко с медом. Эту ванну, прекрасно тонизирующую и подтягивающую кожу, принимают около 20-25 минут.

@темы: Советы, Народные средства

13:50 

cosmoprofi
красота спасет мир
ВАННОЧКА С ЙОДОМ ДЛЯ СЛАБЫХ И ЛОМКИХ НОГТЕЙ .

1 ст.л. пищевой соды, 10 капель йода, 1 стакан воды. Соду растворить в горячей воде, добавить йод, погрузить в полученный состав кончики пальцев на 15 минут. Для достижения наилучшего эффекта следует делать ванночки ежедневно на протяжении 2 недель . После этого необходимо сделать недельный перерыв и возобновить курс лечения.

@темы: Уход за руками, Советы, Народные средства

13:43 

cosmoprofi
красота спасет мир
КАК ОТБЕЛИТЬ НОГТИ.
Очень просто.
Состав:

- сок половинки лимона

Подержи ноготки в лимонном соке 10 минут, обработай ногти деревянной палочкой затем ополосни руки теплой водой, после нанеси крем для рук.

Ногти подпиливай до процедуры, мокрые ногти легко повредить и они начнут слоиться.

@темы: Уход за руками, Советы, Народные средства

09:31 

cosmoprofi
красота спасет мир
Шеллак, гель-лаки.

Такой маникюр держится очень долго, именно поэтому он такой популярный. Но это также и плохо, так как гель-лак схватывается с верхним слоем ногтя за счет полимеризации в лампе. Когда вы снимаете покрытие с ногтей, агрессивные средства и совсем не бережное соскабливание шеллака с ногтя еще больше повреждают родные ногти, после чего обязательно нужно их восстанавливать.

Не делайте покрытие шеллак слишком часто, дайте отдыхать ногтям. Восстановление не занимает много времени, но все делайте в меру.

Достаточно сделать пару ванночек с лимонным соком или морской солью и продолжать втирать масло.

@темы: Уход за руками, Советы, Народные средства

09:39 

cosmoprofi
красота спасет мир
КАПУСТА ПРОТИВ МОРЩИН

Секрет молодости - маски из белокочанной капусты. Делать их 1-2 раза в неделю.

Облегченный вариант маски. Оторвать от кочана 4 листа, кладем в глубокую миску и заливаем кипятком. Через минуту размягчившиеся листья вынимаем, охлаждаем, смазать оливковым маслом и накладывать на лицо, шею, грудь на 15-20 мин. Потом капусту снять , а кожу смазать увлажняющим кремом.

Для более сложного варианта надо пропустить 1 лист капусты через мясорубку, смешать с яичным желтком если кожа сухая или взбитым белком если кожа жирная. Подмешать по 1 ч. л. сметаны, меда и лимонного сока, 1-2 ст.л. измельченных овсяных хлопьев, чтобы загустеть состав. Смесь нанести на лицо, шею и зону декольте на 20 мин. Затем, смыв маску теплой водой, протереть кожу настоем аптечной ромашки 1 ч.л. цветков на 1 стакан кипятка, настаивать 10 мин.

@темы: Уход за лицом, Советы, Народные средства

09:31 

cosmoprofi
красота спасет мир
Как избавится от мозолей?

Так хочется пройтись в коротеньких шортиках или юбочке и на каблуках. А особенно, если ножки еще и загорелые. Но, увы, часто бывает и такое, что от этих наших красивых босоножек на шпильках, на ногах появляются не такие привлекательные, и, что самое важное, - болевые мозоли.

Лимон, картофель, чернослив и алоэ - настоящая чудо-смесь для ваших ножек, которая поможет справится с мозолями быстро и эффективно.

Вариант 1: Перед сном нужно хорошо распарить ноги в горячей воде, вытереть их насухо и прикрепить пластырем к мозоли цедру лимона с небольшим количеством мякоти. Процедуру повторять на протяжение 2-5 дней.

Вариант 2: Сырой картофель очистить от кожуры и натереть на терке. Эту массу положить на сложенную марлю и прибинтовать к мозоли.

Вариант 3: Нужно разварить чернослив молоке, удалив косточки. Эту смесь прикладывать к мозоли нужно только горячей, поэтому следует ее время от времени подогревать. Процедура выполняется 20-30 минут.

Вариант 4: Приложите на ночь к мозоли разрезанный лист алоэ и хорошенько его прибинтуйте, чтобы повязка во сне не слетела.

@темы: Народные средства, Советы

14:26 

cosmoprofi
красота спасет мир
СРЕДСТВА ОТ ПИГМЕНТАЦИИ КОЖИ И МОРЩИН.

Залейте 1 л кипятка 2 ст.л. измельченных листьев петрушки, через 10-20 минут процедите и по утрам умывайтесь этим настоем или протирайте им лицо и шею, а также делайте с ним на веки примочки. Это позволит удалить пигментные пятна, уберет морщины и придаст коже эластичности. Можно накладывать на предварительно очищенную кожу лица, кроме нижних век, на 20-30 минут массу из пропущенной через мясорубку петрушки. Смыть холодной водой и нанести на влажную кожу питательный крем.

@темы: Народные средства, Советы, Уход за лицом

13:05 

cosmoprofi
красота спасет мир
Ойл-массаж – масляный аюрведический массаж для красоты и молодости

Данный массаж можно делать как самостоятельно, так и с помощью партнера (партнерши). Рекомендую использовать масла – оливковое, миндальное или изготовленное из виноградных косточек. Для расслабляющего эффекта (а также в качестве ароматерапии) добавьте несколько капель лавандового масла.

Перед началом массажа хорошенько согрейте масло и ладони, энергично потерев их друг о друга. Каждый из этапов массажа повторите до 5 раз.

1. Расположите руки по обе стороны лица у основания шеи; затем выполните медленные поглаживания вверх, по направлению ко лбу.

2. Ласкающими движениями помассируйте область под подбородком. Руки двигаются попеременно вверх, совершая скользящие похлопывания.

3. Расположите на середине лба большие пальцы, затем медленно двигайте их по направлению к вискам.

4. Ребрами ладоней, касаясь лба только мизинцами, нежно потрите кожу лица между бровями (выполняя как бы пилящие движения).

5. Разместите средние пальцы под надбровными дугами. Слегка надавите по направлению вверх.
Повторите манипуляции, двигаясь к вискам, но не заходя за внешние края бровей.
В данной технике будьте предельно осторожными, чтобы не растянуть кожу, которая в этих местах особенно уязвима.

6. Выполните плавные, медленные круговые движения вокруг подбородка.

7. Найдите на лице с обеих сторон жевательные мышцы и постарайтесь расслабить их, выполняя вокруг них круговые движения подушечками пальцев.

8. Нежными движениями помассируйте мочки ушей и кожу за ними (это поможет избавиться от кругов под глазами). В конце закройте ладонями глаза, передавая им тепло своих рук и на несколько минут постарайтесь расслабить все мышцы лица.

@темы: Народные средства, Советы

13:19 

cosmoprofi
красота спасет мир
4 эффективных способа борьбы с целлюлитом
Сохрани себе на стену!

1)Яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

2)Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи: взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели
Противопоказания: варикоз и хронические болезни

3)Вакуумный массаж с медом от целлюлита: взять мед натуральный и пиалу (чашку, банку) для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в ладони мед и круговыми движениями втирать на проблемные участки тела. Взять пиалу и круговыми движениями прижимая к телу края делать вакуумный массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Переодически "отрывать" пиалу от тела, и снова делать круговые движения. Процедуру проделывать минимум 2 раза в неделю. Регулировать продолжительность массажа в соответствии с индивидуальными особенностями. Т.к. слишком усердный массаж может иметь последствия в виде синяков. Если кожа сама не засасывается, нужно, прижав плотно пиалку, пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь. И тогда она с легкостью присосется.

4)Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота.

@темы: Советы, Народные средства

14:23 

cosmoprofi
красота спасет мир
Почему для того чтобы резко взбодриться не нужно тратиться на дорогие энергетики?

1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.

2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился.

3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.

@темы: Советы, Народные средства

14:19 

cosmoprofi
красота спасет мир
Чтобы волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались нужно раскрошить в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Волосы выглядят блестящими, легко расчесываются.
Витаминные и эфирные добавки в маски, шампуни для волос
в ваш обычный шампунь можно добавлять витамин Е, волосы перестанут выпадать и ломаться. Еще можно добавлять в шампунь различные эфирные масла, например для блеска волос хорошо лимонное масло, это особенно хорошо для жирных волос, волосы пачкаются медленнее.

@темы: Уход за волосами, Советы, Народные средства

09:13 

cosmoprofi
красота спасет мир
КАК СДЕЛАТЬ КОЖУ ЖИВОТА УПРУГОЙ

1. Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 столовую ложку 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.

2. Дрожжевая маска: 20 г дрожжей, 5 чайных ложек сливок, 5 чайных ложек меда. Все смешать и нанести на кожу живота. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.

3. Крапивная маска: 2 столовые ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.

@темы: Народные средства, Советы

Kосметика - личный опыт

главная