Записи с темой: уход за ногами (список заголовков)
17:43 

cosmoprofi
красота спасет мир
ДОМАШНИЙ УХОД ЗА НОГАМИ

Для того чтобы ваши ноги как можно дольше оставались здоровыми, а выглядели ухоженными, достаточно придерживаться нескольких несложных правил, а также уделять уходу за ногами несколько минут в день.

Каждый вечер перед сном необходимо мыть ноги в теплой воде с использованием мыла. Распаренные ступни обработать жесткой щеткой или пемзой (таким образом удаляются загрязнения и отмерший эпидермис ), в заключение ополоснуть ноги водой более прохладной. После того, как вытрете насухо ноги, их необходимо смазать питательным кремом по направлению от пальцев к пяткам. Крем следует наносить массажными движениями, таким образом, массаж поможет снять симптомы усталости и напряжения, а кожа приобретет мягкость.

Также для снятия напряжения, особенно после трудного дня, можно сделать специальные ванны для ног. Главное, чтобы ванночки были контрастными, для этого необходимо чередовать воду разной температуры – полезно для тонуса и улучшения кровоснабжения. Принцип контрастности такой: горячая вода – около двух минут, холодная вода – около десяти секунд, последней должна быть холодная вода. Затем по вышеописанной схеме: обсушите ноги, смажьте кремом, можно также надеть носки из хлопчатобумажной ткани.

Специальные ванночки помогут и при возникновении такой неприятной проблемы, как мозоли. Для этого нужно сделать ванну с мыльно-содовым раствором, она должна быть горячей. Из расчета на один литр воды берется столовая ложка соды, количество мыла можно взять на свое усмотрение. Время принятия ванночки около получаса, после чего необходимо удалить мозоль жесткой мочалкой или же пемзой, не задевая здоровых участков кожи. Потом для закрепления результата можно воспользоваться антимозольным пластырем либо мазью.

Вообще же разнообразные ванночки являются практически первым средством помощи при уходе за ногами. Например, при такой неприятной проблеме, как повышенное потоотделение, принимают ванночки с отварами коры дуба или ромашки, также помогает крепко заваренный чай. В такой ванне держать ступни нужно порядка десяти-пятнадцати минут. Помимо ванночек, в такой ситуации также можно пользоваться антиперспирантами для ног и лосьонами, причем лучше использовать именно аптечные препараты.

Если у вас сидячая работа и периодически ваши ножки отекают, то тут рекомендуется делать примочки или компрессы (теплые). Делается это следующим образом: оберните ступни тканью, предварительно смоченной в теплой воде, потом обмотайте платком и оставьте эту конструкцию на всю ночь. Продолжительность такой процедуры месяц, затем идет месяц перерыва. При необходимости процедуру повторяют.

Еще одна, мало того что весьма неприятная, так к тому же еще и довольно болезненная проблема – трещины на пятках. Чтобы избавиться от них, можно попробовать ножные ванночки с крахмалом (или аналогичные с картофельными очистками). При использовании картофельных очисток не забудьте хорошенько промыть их, затем проварить с семенами льна (примерно горсть) до состояния густой кашицы. Потом полученную смесь остудите до терпимой температуры и опустите в нее ступни на пятнадцать-двадцать минут. Далее, как обычно, ополаскиваете ноги теплой водой, смазываете жирным питательным кремом, стараясь втирать его до полного впитывания. На ночь стоит надеть носки, только из натуральной ткани.

В заключение можно добавить, что после всех вышеописанных процедур не следует пренебрегать педикюром.Его можно сделать как в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях. Тогда ваши ножки обязательно будут здоровыми и станут выглядеть очень ухоженно.

@темы: Народные средства, Советы, Уход за ногами

17:35 

cosmoprofi
красота спасет мир
Как получить белые ногти.

Сделать пасту с использованием:
- 1 столовая ложка перекиси водорода (аптечная)
- 2 1/4 ст.л пищевой соды.

Пасту оставить на ногтях в течение 5 минут и вуаля! Белые ногти!

Помните! Это ПОСЛЕ использования темного или цветного лака для ногтей!

@темы: Уход за ногами, Советы

14:21 

cosmoprofi
красота спасет мир
09:58 

cosmoprofi
красота спасет мир
Уход за ногами. Педикюр!!!👍🌸🌸🌸
Педикюр — очень важная процедура, которую должна делать любая женщина в обязательном порядке. Ухоженные ноги не только выглядят красиво, но и способствуют здоровью всего организма. Говорят, человек старится с ног. Японские медики утверждают, что на ступнях ног сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. Снимая наросты на коже ступней, вы как бы очищаете тело и даете ему дышать. Кроме того, ухоженная и красивая ступня — это залог здоровья, отличного настроения и уверенности в себе. И все-таки многие женщины почему-то пренебрегают педикюром, ссылаясь на отсутствие свободного времени или какие-то другие причины. Но представьте себе женщину с хорошо уложенными волосами, вечерним макияжем, в элегантном платье и в босоножках, открывающих неухоженные ногти... Что, даже представлять не хочется? Тогда займитесь педикюром.🌸🌸🌸
Считается, что делать педикюр в салоне нужно 1— 2 раза в месяц. Некоторые женщины пользуются услугами профессиональной педикюрши раз в 3 месяца, заботясь о красоте своих ногтей дома самостоятельно. В любом случае, необходимость делать педикюр зависит от вашего желания, времени и, конечно же, от особенности ногтей и кожи на пальцах ваших ног. Если кожа на подошве нарастает очень быстро, то делать педикюр следует как можно чаще, если же кожа на ногах тонкая и сухая, то достаточно прибегать к этой процедуре раз в месяц.

@темы: Советы, Уход за ногами

09:40 

cosmoprofi
красота спасет мир
Отличные советы для поклонниц высоких каблуков! Если замотать скотчем или пластырем третий и четвертый палец на ногах, давление на голеностопный сустав во время ходьбы на каблучках уменьшится. Ходить будет намного удобнее, а ноги перестанут уставать!

@темы: Уход за ногами, Советы

12:55 

cosmoprofi
красота спасет мир
Младенческие пятки

1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом

2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь

3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)

4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.

5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.

6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.

7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.

8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.

9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно

10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)

@темы: Уход за ногами

10:01 

cosmoprofi
красота спасет мир
Как сделать пятки гладкими и ухоженными?

Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20 г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пятки оказываются в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ноги и обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и надевайте хлопчатобумажные носки. После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе также оздоравливаются, становятся ухоженными.

@темы: Уход за ногами

13:19 

cosmoprofi
красота спасет мир
Крем "Безупречные пяточки"

Рецепт крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро.

Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.

В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.

Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки. После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.

@темы: Народные средства, Советы, Уход за ногами

20:23 

cosmoprofi
красота спасет мир
СУПЕР-СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК! ПОМОГАЕТ ЗА МИНУТУ!

Итак..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим.

Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!

@темы: Народные средства, Советы, Уход за ногами

22:53 

cosmoprofi
красота спасет мир
Скраб для ног с солью.

- 3 ст. ложки соли (мелкой)
- 3 ст. ложки соли (крупной)
- три четверти стакана геля для душа или жидкого мыла
- 5 капель масла розмарина

Перед тем как сделать скраб, распарьте ножки в теплой ванной.

Теперь смешайте соль разной степени помола с жидким мылом, добавьте эфирное масло и сразу же разотрите еще теплые ножки этим средством. Хорошенько обработайте пяточки и область у основания пальцев.

Остатки скраба можно сохранить для следующего дня, закрыв мыло с солью плотной крышкой.

@темы: Советы, Уход за ногами

09:52 

cosmoprofi
красота спасет мир
Что бы ножки меньше уставали!

Необходимо следить за обувью. Она должна быть очень удобной. Наиболее благоприятно ношение легкой, хорошо проветриваемой обуви, которая идеально подобрана по размеру на среднем каблуке 3.5-4 сантиметра. Ноги должны постоянно проветриваться, поэтому летом лучше ходить в обуви на босую ногу, а зимой дома – босиком.

Постоянное хождение на высоких каблуках, не только перегружает наши ступни, но и может вредно повлиять на позвоночник и внутренние органы. Хотя и постоянное ношение обуви без каблука, так же не благоприятно, так как может развиться плоскостопие. Неудобная, плохая по качеству обувь, приводит не только к деформации мышц и костей стопы, но и к повышенной потливости, повреждениям и заболеваниям кожи. Прежде всего, это натоптыши, мозоли и трещины.

@темы: Советы, Уход за ногами

17:09 

cosmoprofi
красота спасет мир
Маски для кожи пяток
Кабачки

Маска на основе свежего кабачка сделает пятки очень нежными при условии применения раз в семь дней. Молодой кабачок мелко нарезают или натирают на терке. Массу выкладывают на ткань и держат на пятках полчаса. Смывают водой и обрабатывают кожу питательным косметическим средством.
Абрикосымаска для ног из персика

Абрикосы сделают ваши пяточки атласными. Пару абрикосов разминают вилкой в емкости, добавляют несколько капель масла оливки, тщательно перемешивают и томят на небольшом огне 3-4 минуты. Теплую абрикосовую смесь наносят на кожу пяток, ноги прикрывают пакетом и одевают теплые носочки. Держат маску около двадцати минут, что позволит смягчить огрубевшие участки. Смывают, наносят крем.
Кукурузное масло

Пятки станут более нежными, если перед сном сделать аппликацию с использованием кукурузного масла. Им обрабатывают стопы, одевают пленку и утепляются носками. Утром делают простую ванночку и аккуратно трут пятки пемзой или щеточкой для ног. Процедура очень действенна, если ее проводить несколько раз в неделю.
Оливковое масло

Чтобы шершавые пятки вас больше не беспокоили можно использовать такое средство:
Ложка масла оливки;
Полиэтиленовый пакет небольшого размера;
Теплые носочки.
Чтобы смягчить пятки следует нанести на них масло и обернуть ступни пакетиком, завершающий этап – теплые носки. Такую процедуру рекомендовано делать на ночь, а утром вы будете поражены полученным результатом. Ножки будут мягкими, гладкими. А если беспокоят мозоли – то после двух-трех процедур они исчезнут вовсе.
Сало и медмаска с медом для пяток

Отличное средство от трещин на пятках с добавлением сала и меда. Вам понадобятся:
Две ложечки сала;
Ложка меда.
Для изготовления смеси необходимо свиное сало, растопленное. Его соединяют со столовой ложкой меда и греют на водяной бане. Переливают в чистую кастрюльку и остужают. Полученную мазь наносят на пятки на ночь,надевают носки из натурального материала. Если делать процедуру ежедневно, то это поможет смягчить кожу на пятках.
Трещины на коже стоп чаще возникают из-за повышенного уровня сухости, когда кожа по каким-топричинам неспособна увлажняться. Поэтому для того, чтобы пяточки были гладкими, шелковистыми и нежными, на них не образовывались трещины -не стоит пренебрегать простыми методами. Очень эффективны в этих вопросах различные масла. Например, масло кокоса, кунжута. Эти средства хорошо впитываются кожей, увлажняя ее как снаружи, так и внутри.

@темы: Уход за ногами, Советы, Народные средства

11:38 

cosmoprofi
красота спасет мир
00:14 

Вебинар о пользе грязевой косметики


Нет пределов совершенству – нет предела желанию женщин сохранить молодость
и красоту. Компания ELIER International,
производящая единственную в своём роде высокоорганическую косметику, обладает
секретом того, как ЭТО делала Екатерина Великая. Вы хотите узнать тайну
многолетней привлекательности российской императрицы? Если да, то ждём Вас 8
часов вечера (мск.) 2 августа в гости к компании ELIER International. Чтобы посетить наш вебинар,
перейдите по ссылке. Добро пожаловать в гости к магии красоты и бесконечной
молодости.



Компания ELIER International


Количество мест ограничено!

elier.clickwebinar.com/promotion


@темы: Уход за телом, Уход за руками, Уход за ногами, Уход за лицом, Уход за волосами, События, Косметика

17:54 

Жидкие колготки?

Bormula
Красота - страшная сила!
Хочу предложить вниманию читателей новинку в мире косметики - Жидкие колготки.

Жидкие колготки визуально ничем не отличаются от обычных колготок и чулок, легко и быстро наносятся, не зацепляются и не расползаются, не пачкают одежду, не боятся дождя, легко смываются с мылом, скрывют ненужные дефекты (шрамы, звездочки, синяки), делают ноги более гладкими, стройными и привлекательными.

Если кого-то заинтересует, то вот более полная информация:
Easy Silk

@темы: Уход за ногами

13:54 

Добрый день

Roxanna Moore
¡ иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ
В целях изучения статистики выбора женщин , хочу сделать небольшой опрос милых дам:
(можно отметить несколько ответов)

Вопрос: На какую косметику вы прежде всего обращаете внимание в магазине или салоне?
1. Крема 
30  (19.87%)
2. Маски 
25  (16.56%)
3. Скрабы 
21  (13.91%)
4. Полные комплекты по уходу за телом 
3  (1.99%)
5. Шампуни 
28  (18.54%)
6. Сыворотки 
3  (1.99%)
7. Очищающие сиропы, тоники, молочко 
14  (9.27%)
8. Эфирные масла 
5  (3.31%)
9. Гели для тела (до, во время или после душа) 
18  (11.92%)
10. Гели и крема для массажа 
4  (2.65%)
Всего: 151
Всего проголосовало: 68

@темы: Косметика, Уход за волосами, Уход за лицом, Уход за ногами, Уход за руками, Уход за телом

17:44 

[Avon Москва]

pihenya
Хотите ли Вы
сделать приятные сюрпризы своим родным и близким к Новому году, но не знаете что подарить?
воспользоваться уникальными новогодними предложениями и скидками?
стать участником розыгрышей призов и подарков?
подарить себе маленький праздник?



Тогда каталог Avon создан для Вас! www.avon.ru/PRSuite/static/brochure/brochure.ht... последний каталог.
www.avon.ru/PRSuite/static/mini-brochure_16-17/... - специальное новогоднее предложение.

Отправьте заявку на email pihenya@gmail.com или обратитесь в icq 450восемь8ноль228!
Ваш представитель Екатерина!

Вы
так же сможете получить возможность получать постоянную скидку и новые
каталоги от Avon! Заказ отправляю в течение 12 дней и передаю Вам.
Встречаемся в метро (в удобное для Вас время). Следующий заказ будет
сделан 23 декабря (получен 28).

Торопитесь!



 (472x264, 28Kb)

@темы: Косметика, Маникюр, Парфюмерия, Уход за волосами, Уход за лицом, Уход за ногами, Уход за руками, Уход за телом

15:59 

Avon,Орифлейм и мэри Кей с доставкой по Москве

cezarr
Предлагаю косметику компаний Avon,Орифлейм и Мэри кей с бесплатной доставкой по Москве.
Действует 17 каталог.
Контакты:
Irinapetrr@yandex.ru
ICQ 201659480 Ирина

@темы: Косметика, Парфюмерия, Уход за волосами, Уход за лицом, Уход за ногами, Уход за руками, Уход за телом

17:27 

Oriflame

my-oriflame
Поверь в мечту!

Сообщество My Oriflame.
В этом сообществе можно узнать больше о компании Oriflame, послать запрос на то, что бы стать Консультантом Орифлэйм, заказать косметику и аксессуары или задать любой вопрос по теме. Здесь так же регулярно будут вывешиваться новости о новинках Орифлэйм, о скидках и бонусах.
Мы всегда рады новым людям)

@темы: Косметика, Маникюр, Парфюмерия, Уход за волосами, Уход за лицом, Уход за ногами, Уход за руками, Уход за телом

14:33 

Выпуск журнала Формула красоты 06.07.09

Bormula
Красота - страшная сила!

ФОРМУЛАКРАСОТЫ
выпуск 06.07.09



1. Летний уход за ногами



Уход за телом в летний период существенно отличается от обычного ухода. Выезжая на курорт или летний отдых на природе, необходимо позаботится о том, чтобы не только сохранить красоту своих изнеженных городской жизнью ног, но и преумножить ее. В первую очередь следует уделить внимание коже стоп. В летний период кожа склонная к сухости и растрескиванию...

[читать дальше >>>]




2. Комплексная антицеллюлитная программа



Целлюлит для многих женщин является весьма серьезной проблемой. Избавиться от целлюлита непросто, а ведь каждой женщине так хочется всегда выглядеть безупречно! Зимой легко скрыть проблемы под одеждой, но что делать летом?

Существует три основных формы целлюлита: фиброзный, отечный и дряблый целлюлит...

[читать дальше >>>]





3. Пьем чай и худеем


Китайский черный чай Пуэр издавна славится своими целебными свойствами. Современные исследования показывают, что он снижает содержание сахара в крови, выводит шлаки из организма, способствует похудению, нормализует обмен веществ, обладает бактерицидными свойствами.

Изначально родиной пуэра было одноимённое селение и прилегающая к нему область в провинции Юньнань. Самой распространённой сейчас формой пуэра является блин массой 357 г и размером 21×2 см, упаковывающийся в тубы из листа бамбуковых побегов по семь штук. Назывались эти блины либо по девизам императоров, либо по местам производства. Существует и, так называемый, «спящий купол». Это чай, спресованный в небольшие полусферы.

Существует несколько способов приготовления пуэра. Норма заваривания составляет 1,5-2 чайные ложки на человека. Заваривание в чайнике происходит вполне традиционно — пуэр заливается горячей водой температуры около 90 °C. По времени настаивания возможны варианты в зависимости от предпочтения. Часто рекомендуют настаивать первую заварку пуэра буквально несколько секунд, затем сразу же сливая настой, а при повторных завариваниях увеличивать экспозицию на 15-30 секунд каждый раз. В таком режиме пуэр может выдержать, в зависимости от возраста и качества, от 5 до 10 заварок. Встречаются любители заваривания пуэров с большой экспозицией — до нескольких минут. В таком случае повторное заваривание возможно не более 1-2 раз, а получившийся настой имеет более выраженный вкус.

Употреблять китайский чай принято маленькими порциями, чтобы оценить не только вкус, но и послевкусие. Не рекомендуется есть сладости вместе с чаем.


Читать дальше


@темы: Уход за телом, Уход за ногами, Уход за лицом, Советы, События, Народные средства, Косметика

Kосметика - личный опыт

главная