• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: уход за телом (список заголовков)
14:44 

cosmoprofi
красота спасет мир
11 правил ухоженной девушки

Сохрани себе на стену, чтобы не забыть.

1. Выровнять цвет лица поможет смесь овса с водой. Нанесите получившуюся кремообразную пасту на лицо на 15 минут, это уменьшит покраснение кожи.

2. Убрать темные круги под глазами можно при помощи тертого картофеля, завернутого в марлю. Делайте такие компрессы каждое утро в течение 5 минут. Картофель содержит энзим катехолаза, который является естественным осветлителем кожи.

3. Можно получить лучший эффект загара, если нанести средство для искусственного загара на кожу в течение получаса после принятия душа, когда уровень PH кожи ниже обычного. Формула средства для загара будет лучше вступать в реакцию с вашей кожей, и загар будет более глубоким, бронзовым и долго останется на теле.

4. Если вы активны в течение дня, принимайте душ утром и вечером, но не используйте шампунь дважды в день. Просто нанесите кондиционер на кончики волос.

5. Попрощайтесь с секущимися кончиками. Чтобы избежать повреждения кончиков, расчесывайте сначала их, а затем поднимайтесь выше к корням волос.

6. Нанесите лосьон, придающий свежий, теплый, светящийся вид коже, на ладони и мягкими движениями нанесите его на лицо поверх макияжа (даже поверх пудры).

7. Пусть ваши глаза сияют. Смешайте небольшое количество золотистого мерцающего крема с корректором для области глаз. Это освежит ваш взгляд и волшебным образом уберет темные круги под глазами.

8. Сделайте взгляд более выразительным. Когда вы ограничены во времени, не придумывайте ничего нового, просто подведите внутреннюю часть верхнего века ярким перламутровым карандашом цвета сапфира или изумруда.

9. Кондиционер для смягчения сухих кутикул – прекрасное средство для гладких здоровых ногтей.

10. Нанесите средство для умывания с отшелушивающими компонентами на зону подмышек перед бритьем. Это сделает бритье более гладким и уничтожит бактерии, предотвратив появление прыщей.

11. Позаботьтесь о ваших ножках. Перед восковой эпиляцией или бритьем нанесите на ноги смесь из оливкового масла и морской соли, а затем тщательно смойте. Это позволит хорошо отшелушить и увлажнить кожу и сделает бритье легким и гладким.

@темы: Уход за телом, Советы

13:11 

cosmoprofi
красота спасет мир
КОФЕЙНЫЙ СКРАБ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА С МОРСКОЙ СОЛЬЮ

Скраб от целлюлита из кофе –достаточное эффективное и простое средство против целлюлита которое можно приготовить в домашних условиях. Для приготовления такого скраба вам потребуется молотый кофе. Зерна кофе должны быть перемолоты в кофемолке. Причем лучше всего использовать зеленые зерна кофе (правда найти их сложнова-то).
Важно правильно помолоть кофе – помол не должен быть очень мелким, и в тоже время слишком крупным, так как может повредить кожу.
Рекомендую вот этот рецепт кофейного скраба, который содержит в составе также морскую соль

Для приготовления такого скраба возьмите:
3 ст.л. молотого кофе,
3 ст.л. мелкой морской соли,
Оливковое масло – 3-4 капли.

Приготовление кофейного скраба:
1. Измельчите зерна кофе, отмерьте нужное количество.
2. Смешайте морскую соль и молотый кофе
3. После перемешивания, добавьте немного оливкового масла и снова перемешайте.

Как правильно применять кофейный скраб:

Перед процедурой необходимо немного полежать в горячей воде в ванной (около 5-10 минут). Это нужно для того, чтобы поры лучше раскрылись. После этого наносим антицеллюлитный кофейный скраб на проблемные места и втираем его массирующими движениями. Массировать нужно немного (не более 3-5 минут), иначе кожу можно повредить.
После процедуры нужно сразу смыть скраб теплой водой. Лучше всего после применения скраба использовать лосьон или нежирный крем для тела. Процедуру необходимо повторять 2-3 раза в неделю.
Результат применения кофейного скраба: кожа приобретает здоровый вид, заметно подтягивается, уменьшаются жировые отложения.

@темы: Советы, Уход за телом

19:58 

cosmoprofi
красота спасет мир
Потрясающий кофейно-кокосовый скраб для тела с добавлением эфирного масла! ОТЛИЧНОЕ средство от целлюлита и подтягивания кожи!

Ингредиенты:
- 1/2 стакана кофейной гущи;
- 1 чайная ложка кокосового масла;
- 1 чайная ложка сахара;
- 1/2 чайной ложки соли;
- 8-10 капель масел грейпфрута, апельсина, лимона и корицы.

Смешайте кофейную гущу и масло, сахар и соль. Если у вас сухая кожа, можно добавить ещё немного масла. И для кожи хорошо, и аромат просто неотразимый!

@темы: Советы, Уход за телом

13:50 

cosmoprofi
красота спасет мир
Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!

Итак, для обертывания нам понадобятся:
- пленка пищевая
- горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
- оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
- молочко для тела
-мед (1 ст.л. )

Мед разогреваем до температуры не выше 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.

Намазываем все на проблемные участки.
Мне этого хватило на ноги и попу

Держим 40-60 минут (в это время не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое одеялко.

Смываем. Можно принять солевую ванну. После - молочко для тело.
На утро радуемся гладенькой коже и отвесу

Рекомендуется к применению 2 раза в неделю!
ю

@темы: Уход за телом, Советы

14:22 

cosmoprofi
красота спасет мир
Антицеллюлитная маска-скраб из глины

3 ст. ложки глины,
2 ст. ложки кофейной гущи или свежемолотого кофе,
5 капель эфирного масла тимьяна,
3 капли эфирного масла розмарина.

Разведите глину теплой водой до консистенции кашицы, затем добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Нанесите маску на проблемные места и тщательно помассируйте в течение 10 минут. Затем смойте теплой водой.


@темы: Советы, Уход за телом

14:09 

cosmoprofi
красота спасет мир
Сколько калорий можно сжечь за 1 час в зависимости от вида активности

🔸 Спортивная ходьба - 416 калорий/час
🔸 Ходьба (5 км/ч) - 250
🔸 Бег (8 км/ч) - 500
🔸 Бег (16 км/ч) - 1170
🔸 Бег по пересеченной местности - 600
🔸 Обычная силовая тренировка - 210
🔸 Интенсивная силовая тренировка - 420
🔸 Аэробная фитнес-тренировка - 500
🔸 Интервальная кардиотренировка - 600-650
🔸 Танцы (активные) - 400
🔸 Плавание (0,4 км/ч) - 210
🔸 Езда на велосипеде (9 км.ч) - 185
🔸 Езда на велосипеде (15 км.ч) - 320

Все цифры приведены из расчета расхода калорий у человека весом 70 кг. Если вес меньше, то на каждые 9 кг меньше 70 указанный показатель расхода калорий сокращается на 13%, а на каждые 9 кг выше 70 кг прибавляем к указанной цифре 12%.

@темы: Советы, Уход за телом

20:40 

cosmoprofi
красота спасет мир
Обертывание для уменьшения объема бедер и упругой кожи ягодиц.

Одно из самых эффективных обертываний для похудения бедер и ягодиц.
К 1 ст.л. меда добавить 2 ст.л. горчичного порошка, развести небольшим количеством теплой воды.
Перемешать, намазать на колени и ноги, ягодицы, укутаться пленкой и
теплым одеялом.
Держать не менее 25 минут.Смыть теплой водой, нанести крем или лосьон для тела.

@темы: Уход за телом, Советы

20:35 

cosmoprofi
красота спасет мир
65 советов по уходу за своей внешностью от мировых звезд косметологии и визажа:


1. Для того, чтобы вымыть лицо, используйте лучше специальное молочко или, пусть даже обычный, но крем. Это лучше, чем моющие гели, которые сильно пересушивают наше лицо.

2. Кушайте морковку, она очень полезна для волос. Так, здоровая диета приведет Вас к красоте :)

3. Лучше всего увлажнять тело кремами после душа, когда кожа наиболее обезжирена.

4. Меняйте тушь и подводку для глаз каждые 3-4 месяца.

5. Чтобы сохранить цвет волос ярким как можно дольше, используйте шампуни и кондиционеры, которые предназначены для окрашенных волос.

6. Если к ночи вы сильно устаете, и не можете даже вымыть лицо на ночь, обязательно имейте под рукой специальные салфетки для удаления косметики.

7. После использования кондиционера или маски для волос, обязательно напоследок промойте волосы холодной водой, чтобы «закрыть» поры волос, которые могут травмироваться при сушке или расчесывании.

8. Если у вас отслоился верхний слой ногтя, его можно намазать прозрачным лаком на месте скола. Такой приём позволит скрыть отслоившийся кусочек.

9. Пемзу для ног нужно использовать после душа или во время душа, когда нога хорошо распарена.

10. Румяна должны быть первым, что появится на Ваших щеках, если вы хотите создать ощущение здоровой кожи лица.

11. Если вы хотите использовать накладные ресницы, промазать из клеем вам поможет обычная невидимка.

12. Эксфолианты косметологи рекомендуют использовать два раза в неделю, чтобы избавиться от ороговевших клеток кожи. Именно такие процедуры помогут создать более ровную кожу, на которую макияж наносится лучше.

13. Летом, в спешке, не одевайте обувь на влажные ноги, поскольку это может привести к грибковой инфекции и нежелательному запаху.

14. На самую любимую косметику нужно тратиться вдвойне. К примеру, если вы пользуетесь по меньшей мере только тушью, не жалейте потратиться на неё в два раза больше, чем обычно, не экономьте на своих ресницах.

15. Экспериментируйте с макияжем и не бойтесь новых цветов, все не так серьёзно как вам кажется! Добавьте новых красок прямо сегодня!

16. Для того, чтобы избежать жирного блеска, используйте увлажняющий крем, который матирует кожу. Таким образом, Ваша кожа получит достаточно влаги, и не будет вырабатывать так много жира, как обычно.


17. Макияж продержится дольше, если вы будете использовать с утра основу/базу для косметики.

18. Чтобы выбрать правильный оттенок тоналки, её нужно намазать не на внутреннюю часть ладони, а на челюсти, ближе к шее! Часто, цвет рук и цвет кожи лица и шеи сильно отличаются.

19. Не пренебрегайте дешевыми рецептами красоты, которые передаются из поколения в поколение, они действительно работают (Хотя Крыгина так не считает).

20. Чтобы создать необходимый контур щеки, используйте матовую пудру на несколько оттенков темнее, чем ваш тон кожи. Угловой кистью смешайте пудру на висках и опустите под скулы.

21. Перед применением крема для загара, обязательно проведите процедуру отшелушивания кожи, иначе крем для загара «зацепится» именно за ороговевшие частицы кожи, в особенности в областях коленок и локтей, и не возымеет абсолютно никакого эффекта на нужные участки кожи.

22. Убедитесь,что тоник, который вы используете после мытья лица не содержит alchohol, который приводит к пересыханию кожи и её шелушению.

23. Здоровье ваших волос зависит от вашего общего здоровья! Именно волосы активнее всего реагируют на ту воду и ту еду, которую мы потребляем.

24. Утюжок для волос позволяет «замаскировать» секущиеся кончики, однако ненадолго, поэтому после утюжка, кончики желательно еще намазать специальной сывороткой.

25. Кокетливый взгляд придаст серебристо-синий карандаш для глаз, нанесенный на нижнее веко!

26. В качестве базы на веки можно использовать консиллер. Ингдредиенты, которые входят в консиллеры, поглащают масло, выделяемое нашей кожей, что позволяет удерживаться теням на веках как можно дольше.

27. Красная помада обращает внимание не только на цвет зубов, но и на состояние вашей кожи, глаз и волос. Поэтому, ставя акцент красной помадой, будьте особенно бдительны!

28. Летом, как и зимой, очень важно наносить на губы бальзам или блеск с SPF фильтром. Это убережет их от пересыхания.

29. Чтобы придать волосам более свежий вид на 2-3 день после мытья головы, используйте сухой шампунь, обычную рассыпчатую пудру, или, в крайнем случае, тальк. Такие пудровые компоненты впитают в себя жир с кожи головы и создадут эффект более чистых волос.

30. С весны на лето, косметологи рекомендуют сменять косметические средства – крема, тоналки и проч. – на более легкие заменители. Это даст вашей коже возможность дышать свежим воздухом)

31. Визажист сериала «Секс и город» придерживается правила «лучше меньше, чем больше». Так, после нанесения макияжа, посмотрите на себя в зеркало и задайте себе вопрос «А не слишком ли много всего, и, может быть, пора остановиться?»

32. Бронзатор можно наносить по периметру всего лица, а уменьшать нажим нужно в районе лба, носа и подбородка.

33. Очищать косметичку с залежавшимся содержимым нужно как минимум 1 раз в год, а то и чаще. Поверьте, там обязательно найдется то, чем вы вообще не пользуетесь, или то, у чего уже давно вышел срок действия.

34. Зима может особенно сурово отобразиться на состоянии ваших волос, поэтому стилист знаменистотей Евгений Дэвис советует делать маски для волос из авокадо своими руками, или покупать уже готовые.


35. Старайтесь избегать мытья волос каждый день. Потому что каждодневное мытье сильно сушит кожу головы, вследствие чего она выделяет еще больше масел, компенсируя тем самым потерю влаги. Если уж совсем невмоготу, используйте лучше сухой шампунь или заплетайте косы, но приучите волосы хотя бы к мытью 1 раз в несколько дней.

36. Специалисты советуют подстригать кончики волос каждые 6-8 недель, это способствует не только из здоровому виду, но и ускоренному росту.

37. Кисти для макияжа следует очищать хотя бы раз в неделю, под проточной теплой водой и с мягким мылом, чтобы избежать размножения в них бактерий, что не очень то и обрадует вашу кожу.

38. Если у вас светлая кожа, то не используйте огромное множество бронзаторов. Они будут смотреться на вас как минимум неестественно. Обратите лучше свое внимание на мерцающую пудру по типу метеоритов от Герлен.

39. Визажисты знаменитостей советуют не экономить при покупке красной помады на покупке карандаша для губ к ней. Очень важно, чтобы красная помада была прорисована очень четко, иначе вам не избежать визуальной деформации контура губ.


40. Чтобы объем ваших волос держался дольше, старайтесь поменьше их трогать, ведь невидимый жир, который находится на наших руках и пальцах делает волосы куда более жирными, после чего они резко утрачивают свою невесомость.

41. То же самое касается и лица: поменьше трогайте лицо руками в течение дня. Вообще забудьте о том, что лицо можно трогать!

42. Немногие знают, что крутить волосы на плойку можно лишь после полного их высыхания, ещё лучше – когда перед использованием плойки мы наносим на волосы специальный термо-спрей, защищающий наши волосы от ожогов.

43. Если хотите, чтобы мелкие прыщики ушли с вашего лица поскорее, вообще не трогайте их, или тройгайте, но только через ватку. Если бы мы могли видеть, сколько бактерий находится на кончиках наших пальцев, то мы бы не трогали лицо и наши прыщи никогда в жизни.

44. Для лица нужно использовать мягкий скраб, мелкого помола, чтобы не травмировать нежную кожу, на других частях тела можно использовать более грубые скрабы.

45. Перед сном всегда смывайте макияж, иначе с утра лицо будет выглядеть таким, каким бы вы его видеть скорее всего не хотели.

46. Если вы боитесь красную помаду, и просто не знаете, как к ней подступиться, то попробуйте наносить её на губы промокательными движениям или пятнами. Более того – это можно делать с помощью кончика пальца легкими касаниями.

47. Используйте на лето ББ-тональные крема, или откажитесь от них вообще. Дайте коже подышать.

48. А вы знали, что антигистаминные препараты вызывают сухость кожи? Поэтому помочь коже быть более увлажненной вы можете, уделив ей особое внимание по время принятия таких вот медицинских препаратов.

49. Несмотря на обещания рекламы о том, что солнцезащитный крем может действовать 24 часа подряд, не верьте! И находясь целый день под открытым солнцем, все равно периодически мажьтесь кремом для защиты от загара.

50. Если вы страдаете акне, то ищите моющее средство для лица с составов салициловой кислоты или перекисью бензоила.

51. Создать прекрасный контур лица поможет бронзатор под скулы, и светящаяся пудра на скулах.

52. Если Ваша тушь начала отслаиваться прямо на ресницах, это свидетельствует о том, что её пора выбросить, поскольку она уже устарела... или вы плохо её закрывали? Чтобы продлить срок службы туши капните несколько капель касторового масла прямо в тюбик, и хорошо потрясите.

53. Настоящую магию творит белый карандаш для глаз. С его помощью можно создать не только сияющий взгляд, но и отвлечь внимание от покраснения глаз в конце рабочего дня. Для этого нанесите контур белым карандашом на внутреннее нижнее веко, только будьте аккуратны – грифель карандаша должен быть достаточно мягким, чтобы не поцарапать нежную слизистую.


54. Баланс во всем. Если Вы создаете эффект мерцающих глаз, то лучше выбрать матовую помаду. Акцент должен быть только на чем-то одном: на губах, или на глазах.

55. Румянец, который вы наносите в помощью кисти и румян, не может идти прямо до носа. Он может начинатся на расстоянии двух пальцев от носа как минимум.

56. Летом лучше использовать как можно меньше макияжа, это убережет Вас от того, что он может потечь, расплавиться и смазаться.

57. Если Вам срочно нужны румяна, а их не оказалось под рукой, попробуйте применить вместо этого помаду. Нанесите её на руку, а затем растушуйте в области скул.

58. Гель для бровей можно заменить гелем для волос.

59. Если у вас не получается нарисовать стрелки, попробуйте метод ложки. Вот так:


60. Жидкая подводка не смывается средством для снятия макияжа? Попробуйте оливковое масло

@темы: Уход за телом, Советы

20:28 

cosmoprofi
красота спасет мир
Маленькие хитрости для девушек!

1)Короткие ноги визуально удлинняют туфли бежевого цвета и коротенькая юбка
2) полноту бедер скроют брюки или джинсы прямого покроя
3) если у вас тонкая талия, но широкие бедра, то для вас будут идеальны джинсы клеш и пояс на талии
4) Мелкие рисунки визуально уменьшают, большие же наоборот увеличивают
5) платья и юбки макси делают вас зрительно ниже
6) Бесформенная одежда уродует любую фигуру
7) Туфли на тонком каблуке или шпильке с круглым носом делают ногу визуально меньше
8) Остроносые туфли делают ногу визуально больше
9) Черные колготки (не больше 50 ден) сделают ваши ножки на пару кг стройнее и на пару сантиметров длиннее, а в купе с черной обувью (или темных цветов) сделает вас обладательницами ног от ушей.
10) Светлые колготки же наоборот делают ноги полнее и короче. Но! С бежевыми туфлями длиннее.
12) Прозрачная блузка делает вашу верхнюю часть открытой для окружающих и показывает ваши достоинства, но и недостатки
14) Если вы не умеете комбинировать вещи правильно, то следуйте классическим канонам моды и стиля.
15) Правило трех цветов: не используйте в своем образе больше трех составляющих, иначе рискуйте показаться смешными
16) Прическа должна сочетаться со всеми составляющими вашего гардероба
17) Не брызгайте парфюм на одежу, за исключением, если вы пользуйтесь
одними духами. Запах может сохранится в течении месяца.
18) Круглолицым девушкам пойдут V-образные вырезы, круглые вырезы девушкам с овальным лицом.
19) Избегайте зацикленности на чем-то, или рискуйте быть обладательницей гардероба только с черными вещами или вещами одного стиля, например.
20) Ботфорты укорачивают ноги!
21) Платье-футляр одинаково идет и худым девушкам и с пышными формами. Но на девушках с тонкой талией и женственными бедрами будет смотреться лучше
21) Экспериментируйте, любите себя, но не забывайте о других, многие люди завистливые и недоброжелательные, не дайте им заметить ваши оплошности в гардеробе

@темы: Уход за телом, Советы

21:03 

cosmoprofi
красота спасет мир
22:19 

Ритуалы идеальной кожи с Natura Bisse!

cosmoprofi
красота спасет мир
Осень считается восхитительной перспективой для расслабления и подзарядки организма.

Это период, который мы можем применить, для того, чтобы побаловать себя приятными пустяками, а заодно излечить душу от осенней депрессии.



@темы: Косметика, Уход за лицом, Уход за телом

10:05 

cosmoprofi
красота спасет мир
09:22 

cosmoprofi
красота спасет мир
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ МЫЛО СВОИМИ РУКАМИ

Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью очищает кожу и делает ее гладкой, удаляет отмершие клетки и тонизирует, а самое главное – помогает бороться с целлюлитом.
Сколько может стоить такое мыло – 100 рублей? 200? Нет, гораздо дешевле – потому что его можно сделать дома.
И это очень просто!

ИНСТРУМЕНТЫ:
- 2 стальные кастрюльки такого размера, чтобы одну можно было поставить в другую для устройства «водяной бани»;
- Терка для натирания мыла;
- Емкости для мыла и других ингредиентов;
- Стальные ложечки для размешивания;
- Формочки для мыла (можно использовать баночки от йогуртов);
- Резиновые перчатки,
- марлевая повязка для лица,
- защитные очки (подойдут и солнцезащитные).

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло);
- 4 ст. л. оливкового масла;
- 100 мл горячей кипяченой воды;
- 4 ст. л. кофейной гущи;
- 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны).

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Приготовьте ингредиенты, уберите подальше пищевые продукты. Накройте стол пленкой, наденьте перчатки, очки и маску.
Натрите мыло в стружку на крупной терке. Очки и повязка нужны для того, чтобы мыльная «пыль» не раздражала глаза и дыхательные пути. Большую кастрюлю, наполовину наполненную водой, поставьте на плиту, чтобы вода нагрелась. Тем временем всыпьте мыльную стружку в маленькую кастрюльку. Добавьте оливковое масло.
Поставьте маленькую кастрюльку со стружкой в большую кастрюлю с кипятком (аккуратно, следите, чтобы вода из кастрюли не вылилась). Начинайте перемешивать стружку ложечкой, постепенно подливая кипяченую горячую воду. Лучше мешать медленно и доливать воду по чуть-чуть, это сократит риск образования комочков и появления лишней пены. Если комки все же останутся, потом можно размять их картофеледавилкой. В результате должна получиться однородная пластичная масса. Из нее можно слепить руками фигурки и оставить сохнуть – это будет забавное, но все-таки обычное мыло, а нам нужно массажное антицеллюлитное, поэтому не останавливаемся.
Полезные свойства мылу придадут кофейная гуща и морская соль. Добавляем их в мыльную массу и хорошо перемешиваем не менее 3 минут.
Формочки смазываем оливковым маслом и выкладываем в них мыльную массу руками или ложкой, как следует утрамбовывая. Обычно мыло сохнет 2-3 дня при комнатной температуре, после чего готово к употреблению.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ:

Мыло можно использовать 2-3 раза в неделю, чаще – при жирной коже, осторожнее – при сухой и чувствительной. Перед тем, как смывать пену, помассируйте кожу, а после душа обязательно воспользуйтесь увлажняющим или антицеллюлитным кремом.


@темы: Народные средства, Советы, Уход за телом

20:00 

cosmoprofi
красота спасет мир
Медовое обертывание "Минус 3 кг"

Итак, для обертывания нам понадобятся:

- пленка пищевая
- горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
- оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
- молочко для тела
все необходимое представлено ниже на фото))
И, конечно же, МЕД (2 ст. л.)

Приготовление:
Мед разогреваем до температуры НЕ ВЫШЕ 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.

Намазываем все на проблемные участки.
Мне этого хватило на ноги и попу

Держим 40-60 минут (в это время не пьем, не едим), укутавшись в теплое-теплое одеялко.

Смываем. Можно принять солевую ванну. После - молочко для тело

@темы: Советы, Уход за телом

20:23 

cosmoprofi
красота спасет мир
ВАННА КЛЕОПАТРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И БАРХАТНОЙ И НЕЖНОЙ КОЖИ

- В 1 литре вскипяченного молока растворяем приблизительно 100 грамм меда.

- Тем временем, когда молоко с медом остывает, втираем в тело, руки, ноги и шею круговыми движениями смесь из 150 грамм сметаны и 150 грамм соли.

- Через 15-20 минут смываем состав с тела под душем, наполняем ванну теплой водой, добавляем в нее заранее подготовленные молоко с медом.

Такую ванну, прекрасно тонизирующую и подтягивающую кожу, принимают около 20-25 минут.

@темы: Народные средства, Советы, Уход за телом

20:40 

cosmoprofi
красота спасет мир
Домашнее антицеллюлитное масло.

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.

Рецепт:
Взять 100 мг оливкового масла и по 20 мг каждого из следующих эфирных масел масел: розмарина; можжевельника; сладкого миндаля; лимона; гвоздики (обязательно попробуйте сделать тест на аллергическую реакцию - нанесите несколько капель масла гвоздики себе на локтевой сгиб и подождите 30-40 минут, если никакой реакции ваша кожа не даст (покраснение, зуд, прыщи), то можете смело им пользоваться).

Все масла слить в чистую баночку и хорошо перемешать. Для точности можно пользоваться одноразовым шприцем. В результате у вас должно получиться 200 мг антицеллюлитного масла. Хранить его можно при комнатной температуре, но в сухом и темном месте.

Способ использования:
Желательно этим маслом мазаться после 10 минутной ванны с морской солью и какого-нибудь очищения кожи домашним скрабом (например кофейным), который наиболее подходит именно вам, но можно и просто после обычного душа. До массажа 2 часа нельзя пользоваться дезодорантом и духами. Принимать ванную или душ нужно не ранее, чем через 10 часов после массажа. Нанести антицеллюлитное масло на проблемные участки тела и слегка массажировать их в течении 10 минут, чтобы масло как можно лучше впиталось в кожу. Смывать его не надо. После ванны поры на коже открываются и это масло очень быстро впитывается. Если у вас очень сухая кожа, то после нужно нанести на тело увлажняющее средство. Уже через неделю его использования вы начнете замечать изменения.

@темы: Советы, Уход за телом

23:58 

cosmoprofi
красота спасет мир
ШЕЯ И ЗОНА ДЕКОЛЬТЕ: ЭФФЕКТИВНЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ.

Лето — особая пора, когда все женщины расцветают. Они носят короткие декольтированные платьица, обнажающие не только ноги, но также шею и верхнюю часть груди.

Повышенное внимание мы обычно уделяем профилактике возрастных изменений на лице, а о коже шеи и груди напрочь забываем. В лучшем случае этим нежным и деликатным участкам женского тела достается тонкий слой средства, которым мы обычно балуем лицо. В принципе, это неплохо, но достаточным такой уход тоже не назовешь.

По наблюдениям врачей-дерматологов кожа лица у наших женщин чаще всего нормального, комбинированного, иногда жирного типа, но редко когда сухая и чувствительная. А значит, даже самые качественные и дорогостоящие кремы для лица не смогут удовлетворить потребности всегда сухой кожи шеи и тонкой и восприимчивой в области груди. Чтобы отпечатки времени не дали знать о себе слишком рано, испортив безупречное полотно твоего тела, настройся на комплексный уход.

Очищай и тонизируй.
Во время утренних гигиенических процедур ополосни кожу шеи и область груди прохладной водой. Не забудь освободить доступ к задней части шеи, ей также требуется очищение. Затем протри эти участки ватным диском с косметическим молочком, сливками или высококачественным растительным маслом. После приступай к следующему шагу — тонизированию. Свежесть, бодрость и сияние коже подарит бесспиртовой лосьон для нормального или сухого типа. Но это еще не все!

2−3 раза в неделю обязательной должна стать процедура пилинга. Ее можно совмещать со скрабированием тела в душе. Сделай ставку на гоммаж или мягкий пилинг с фруктовыми кислотами. Эти бьюти-средства деликатно удаляют мертвые клетки кожи, улучшают кровообращение и гарантируют доступ последующему увлажнению к глубинным слоям кожи.

Увлажняй и защищай.
Крем наносится на еще влажную кожу сразу после очищения и тонизирования. Утром используй увлажняющий его вид с ультрафиолетовым фильтром не менее 30 SPF. Защита от солнца — один из самых важных этапов ухода за кожей, ведь УФ-лучи разрушают коллаген и эластин, негативно влияют на способность организма создавать новые здоровые клетки, форсируют фотостарение. В списке ингредиентов увлажняющего крема ищи ретинол, витамины, А и Е, производные кремния и растительные масла.

Вечером используй питательный крем, идеально, если он будет представлен в виде жидкой эмульсии или гель-крема. Наноси средство на кожу круговыми движениями снизу-вверх, от ключиц к подбородку.

Питай и балуй.
Как минимум раз в неделю балуй кожу шеи и зоны декольте масками — питательными, витаминными, подтягивающими, омолаживающими. Для этой цели годятся составы, которые ты обычно используешь для лица (кроме матирующих и предназначенных для жирной кожи) но более эффективно действуют специальные средства, разработанные непосредственно для шеи и области груди.

Среди процедур по степени эффективности хорошо зарекомендовал себя массаж шеи и зоны декольте маслами. Его можно проводить в домашних условиях. Налей небольшое количество масла на ладонь и распредели его по коже шеи и области декольте. Легкими поглаживающими движениями, не растягивая кожу, пройдись по всему «фронту работ», двигаясь от центра груди к плечам и после от основания шеи вверх к подбородку. По завершении процедуры излишки масла убери салфеткой. Противопоказанием для массажа являются любые кожные заболевания.

"Не собирай кольца".
Горизонтальные круговые морщины на шее, получившие поэтичное название «кольца Венеры», вряд ли можно назвать красивым украшением. Возникают они в результате природного процесса старения кожи и раннего одряхления мышц. И если кожу шеи ты уже поддерживаешь косметическими средствами и эффективными процедурами, то мышцы шеи, почти лишенные физических нагрузок, тебе только предстоит подтянуть. Для этого, по совету Бриджит Бардо, чаще смотри на звезды, а также регулярно делай следующие упражнения:

Наклони голову вперед и медленно, не спеша, сделай несколько поворотов головой влево-вправо. Повтори 10 раз.
Выдвинь подбородок вперед, замри на 5−10 секунд, после чего верни его в исходное положение. Повтори 20 раз.
Возьми в зубы карандаш и напиши в воздухе несколько строчек любимого стихотворения или «сосчитай» от 1 до 30.

Скажи «нет» морщинам.
Морщины легче предупредить, чем лечить — это прописная истина. Отличным средством профилактики в отношении этих неприятных заломов кожи и неэстетичных складочек являются контрастные компрессы. Практикуя их всего один раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить тонус кожи, повысить ее эластичность и упругость, задержать появление морщин.

Приготовь две емкости: в одну налей холодную воду и добавь несколько кубиков льда, а в другую — терпимо горячую. Замочи небольшое полотенце на несколько секунд в холодной воде, отожми его и покрой им шею и область декольте. Выдержи полминуты и проделай ту же процедуру, но уже при участии горячей воды. Чередуй холодные и горячие компрессы 10 раз. Заверши уход холодным компрессом и нанесением увлажняющего крема с эффектом лифтинга.

@темы: Советы, Уход за телом

15:04 

Растем вместе с Holy Land A-Nox Plus Retinol!

cosmoprofi
красота спасет мир
Профессиональная косметика Holy Land предлагает взглянуть с другой, неожиданной, стороны на такое уже известное и зарекомендовавшее в уходе за лицом средство какМаска A-Nox Plus Retinol.

Сегодня мы познакомим с возможностью использования этого продукта как важного компонента походной аптечной аптечки. А специально к летнего сезона, Holy Land выпускает обновленную упаковку этой маски с увеличенным объемом по прежней цене.



@темы: Косметика, Советы, Уход за лицом, Уход за телом

14:29 

cosmoprofi
красота спасет мир
Обертывание для уменьшения объема бедер и упругой кожи ягодиц.

Одно из самых эффективных обертываний для похудения бедер и ягодиц.
К 1 ст.л. меда добавить 2 ст.л. горчичного порошка, развести небольшим количеством теплой воды.
Перемешать, намазать на колени и ноги, ягодицы, укутаться пленкой и
теплым одеялом.
Держать не менее 25 минут.Смыть теплой водой, нанести крем или лосьон для тела.

@темы: Уход за телом

14:59 

cosmoprofi
красота спасет мир

Kосметика - личный опыт

главная