Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: советы (список заголовков)
14:11 

cosmoprofi
красота спасет мир
НАТУРАЛЬНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ЛИЦА.

Как приготовить натуральный скраб для лица?

Самые простые ингредиенты могут стать прекрасными составляющими для косметического средства (скраба) по уходу за кожей. Предлагаем вашему вниманию пять натуральных продуктов, благодаря которым вы сделаете ваше лицо чистым и свежим.

1. Пищевая сода является замечательным эксфолиантом, который бережно очистит вашу кожу и убьет бактерии, которые являются причиной возникновения угревой сыпи. Для этого возьмите немного соды, добавьте теплую воду в таком количестве, чтобы получилась паста. Полученное средство нанесите на кожу и втирайте подушечками пальцев. Через несколько минут смойте соду прохладной водой.

2. Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а если вам нужна более глубокая очистка – увеличьте порцию соли. Если вы будете использовать спонж, эффект от процедуры получится больше. Оставьте смесь на лице на несколько минут, после чего смойте теплой водой.

3. Столовую ложку подержите над огнем, пока она не станет горячей, потом налейте в нее касторовое масло. Подогретое таким образом масло нанесите на лицо, аккуратно втирая пальцами. Через 5-7 минут протрите лицо влажной салфеткой или полотенцем. Касторовое масло не только очистит вашу кожу, но и разгладит мелкие морщинки.

4. Овсяные хлопья снимают воспалительный процесс и лечат проблемную кожу. Возьмите полстакана овсяных хлопьев и залейте стаканом кипятка. Оставьте массу до остывания, затем нанесите на лицо, оставьте на несколько минут и смойте теплой водой.

5. Оливковое масло – прекрасное средство для очистки пор. Кроме того, оно сделает кожу гладкой и ровной. Нанесите немного масла на ладони и массируете ими кожу лица несколько минут. Подержите полотенце над паром, чтобы оно стало теплым и влажным, затем приложите к лицу и оставьте на лице до остывания. Вытрите остатки масла. После процедуры не нужно умываться и наносить крем. Процедура желательна перед сном.

@темы: Народные средства, Советы, Уход за лицом

15:14 

cosmoprofi
красота спасет мир
Маска очень проста, ингредиенты тоже:
лавровый лист — 4-5 штук;
ржаной хлеб — до состояния кашицы;
вода — 250 мл.

Меня раньше наличие хлебного мякиша смущало, не представляла, как его потом можно вымыть из головы, оказывается — легко! Лавровый лист — это аналог знаменитого косметического средства — масла бей. Он содержит такие же компоненты и микроэлементы, а также содержит много эфирных масел. Лавровые листья залить кипятком и дать настояться в течение часа. Аромат настойки настолько насыщен, что может вызвать головокружение, в этом нет ничего страшного, но стоит обратить внимание.

Залить хлебный мякиш настойкой лаврового листа, нанести на кожу головы, закутать и держать не больше 30 минут. После чего помыть голову обычным способом. Делать такую маску нужно 1-2 раза в неделю, результат будет месяца через два (это что касается роста и выпадения).

А у меня после мытья на голове стало раза в два больше волос, у меня они сами по себе густые, но пышность просто стала неожиданным и очень приятным сюрпризом. У меня волосы сухие, поэтому мою их раз в пять дней, где-то так. На четвертые сутки это состояние волос никуда не делось. Это я тоже отметила для себя как огромный плюс. Так что рекомендую!

@темы: Советы, Уход за волосами

11:36 

cosmoprofi
красота спасет мир
11:19 

cosmoprofi
красота спасет мир
12:18 

cosmoprofi
красота спасет мир
Маска для ногтей с йодом и лимонным соком

Это эффективная маска для слоенных и ломких ногтей. После нее ногти очень гладкие, приятные на ощупь.

Возьмем 1 столовую ложку теплого растительного масла, капнем в него 3-4 капли лимонного сока и 2-3 капли йода.

Перемешиваем и наносим на поверхность наших ногтей, втирая в основание. Через 15 минут снимем остатки маски можно при помощи салфетки или просто помыть руки водой.

После маски нанести питательный крем для рук.

@темы: Советы, Уход за руками

14:22 

cosmoprofi
красота спасет мир
Антицеллюлитная маска-скраб из глины

3 ст. ложки глины,
2 ст. ложки кофейной гущи или свежемолотого кофе,
5 капель эфирного масла тимьяна,
3 капли эфирного масла розмарина.

Разведите глину теплой водой до консистенции кашицы, затем добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Нанесите маску на проблемные места и тщательно помассируйте в течение 10 минут. Затем смойте теплой водой.


@темы: Советы, Уход за телом

14:09 

cosmoprofi
красота спасет мир
Сколько калорий можно сжечь за 1 час в зависимости от вида активности

🔸 Спортивная ходьба - 416 калорий/час
🔸 Ходьба (5 км/ч) - 250
🔸 Бег (8 км/ч) - 500
🔸 Бег (16 км/ч) - 1170
🔸 Бег по пересеченной местности - 600
🔸 Обычная силовая тренировка - 210
🔸 Интенсивная силовая тренировка - 420
🔸 Аэробная фитнес-тренировка - 500
🔸 Интервальная кардиотренировка - 600-650
🔸 Танцы (активные) - 400
🔸 Плавание (0,4 км/ч) - 210
🔸 Езда на велосипеде (9 км.ч) - 185
🔸 Езда на велосипеде (15 км.ч) - 320

Все цифры приведены из расчета расхода калорий у человека весом 70 кг. Если вес меньше, то на каждые 9 кг меньше 70 указанный показатель расхода калорий сокращается на 13%, а на каждые 9 кг выше 70 кг прибавляем к указанной цифре 12%.

@темы: Советы, Уход за телом

14:38 

cosmoprofi
красота спасет мир
ОРЕХОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Все ореховые масла — арахисовое, кедровое, грецкого ореха — обладают вяжущим свойством и отлично подходят для жирной кожи. Кроме того, они богаты белками, витаминами, кальцием, калием и натрием. Понимаю, кажется странным использовать масло для жирной кожи, но оно впитывается за секунду и действительно убирает излишки кожного сала.

Подходит для: жирной и проблемной кожи, от купероза.

Рецепт: наносите ореховое масло тонким слоем на лицо вместо крема. Можно добавлять 1-2 капли масла розмарина.

@темы: Уход за лицом, Советы

10:16 

cosmoprofi
красота спасет мир

@темы: Советы

10:15 

cosmoprofi
красота спасет мир
Заботимся о коже лица.

Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 минут нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 минут, смойте холодной водой.

Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и станет гладкой.

Сузить поры не так уж и сложно. Некоторые продукты помогут вернуть лицу красоту и свежесть.

Чтобы сузить поры на лице, можно воспользоваться одним из перечисленных советов. Благодаря этим приемам кожа приобретает здоровый вид.

1. Яичный белок взбить и смешать со свежими нарезанными листьями подорожника. Должен получиться своеобразный зеленый крем. Его следует нанести на кожу на 15 минут, после чего смыть теплой водой.

2. Взбитый яичный белок смешать с 1 ч. ложкой свежевыжатого лимонного сока. Нанести маску на лицо на 20-25 минут.

3. Две таблетки аспирина растереть в порошок. Добавить его в 3 ст. ложки кислого молока. Можно добавить лимонный сок, который не только сузит поры, но и отбелит кожу.

4. На проблемные участки можно класть листья квашеной капусты. Способ кажется простым, однако он очень эффективен.

@темы: Уход за лицом, Советы

20:16 

cosmoprofi
красота спасет мир
КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА ИЗО РТА?
НОВОСТИ - Рецепты красоты и здоровья

Неприятный
запах изо рта зачастую бывает признаком отравления организма и
накопления токсинов в толстой кишке, тонком кишечнике, или же при
инфекции в полости рта. Он может быть обусловлен хроническим несварением
или плохим всасыванием. Когда пищеварение замедленное
или вялое, то съеденная пища подвергается в желудочно-кишечном тракте
брожению и гниению, это ведет к образованию амы (токсинов), имеющей
отвратительный запах.

Посмотрите в зеркало на свой язык. Если
задняя часть языка обложена налетом, это признак наличия амы, что и
является причиной дурного запаха изо рта.

При лечении нужно в
первую очередь разжечь пищеварительный огонь (агни), который, в свою
очередь, сожжет аму и устранит первопричину этого нездорового состояния.
Для предотвращения и устранения дурного запаха изо рта рекомендуются
следующие средства:

• Прежде всего последите за своей диетой.
Очень важно не есть тяжелой пищи и избегать холодных напитков, например
мороженого, сыра и йогурта, поскольку они уменьшают пищеварительный
огонь, что замедляет пищеварение, повышая вероятность образования амы.

После каждого приема пищи (главным образом после обеда и ужина)
возьмите за правило жевать обжаренные семена фенхеля и кумина (смешанные
в равной пропорции по 1/2 чайной ложки). Это улучшит пищеварение и
поможет очистить от токсинов толстую кишку.

• Медленное
пережевывание одного-двух семян кардамона также помогает свести к
минимуму дурной запах изо рта. Кардамон способствует пищеварению и
помогает сжечь аму.

• Для улучшения пищеварения выпивайте после
каждого приема пищи чашку чая, приготовленного из кумина, кориандра и
фенхеля (в равных соотношениях). Заваривайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки
каждой травы на чашку горячей воды.

• Еще одна причина
неприятного запаха — плохая гигиена рта. Важно чистить зубы после
каждого приема пищи. Используйте аюрведическую зубную пасту, содержащую
масло маргозы или на основе трав. Ежедневно пользуйтесь вощеной ниткой
для чистки пространства между зубами. Нежный массаж десен с небольшим
количеством поровну смешанных масла маргозы и масла чайного дерева
предотвратит развитие пародонтоза и атрофию десен. Следите за тем, чтобы
не проглотить остаток масла, его нужно обязательно выплюнуть


@темы: Народные средства, Советы

20:07 

cosmoprofi
красота спасет мир
09:27 

cosmoprofi
красота спасет мир
09:16 

cosmoprofi
красота спасет мир
Кокосовая маска для волос
Вылейте две столовые ложки чистого кокосового масла в стеклянную миску, после чего поместите ее на 10 минут на водяную баню, пока масло не разогреется.
Вотрите масло в голову по проборам, от корней до кончиков, пока не обработаете каждую прядь. Кончиками пальцев помассируйте голову круговыми движениями. Оставьте масло на ночь для усиления лечебного эффекта, а затем смойте шампунем.

@темы: Советы, Уход за волосами

09:52 

cosmoprofi
красота спасет мир
Небольшой совет для ногтей: их можно сделать более гладкими и крепкими с помощью лимонной мякоти. Просто берите необходимое количество и кладите на ногти примерно на 15 минут.

@темы: Народные средства, Советы, Уход за руками

09:31 

cosmoprofi
красота спасет мир
Отличное натуральное
средство для удаления «усиков»

Практически все женщины
имеют едва заметные волоски над губой. У кого-то такие «усики» видно больше, у
кого-то меньше. Многие пытаются как-то избавиться от этого несовершенства.
Однако большинство способов имеют недостатки. Мы хотим поделиться отличным
безболезненным способом, который дает длительный эффект и не причинит вреда
коже.

@темы: Советы, Уход за лицом

20:36 

cosmoprofi
красота спасет мир
Тайская маска для лица с потрясающим эффектом

Хочу рассказать вам о рецепте шикарной маски для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Рецепт настолько простой, что я даже не ожидала такого потрясающего эффекта. Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов (проверено как на себе, так на маме и дочке). Она готовит кожу под любой макияж.

Эта маска смягчает и питает кожу, выравнивает цвет лица, делает лёгкий скраб, убирает шелушение, поэтому макияж ляжет ровно.
Если вы плохо себя чувствуете или устали и это всё отразилось на лице — тайская маска красоты поможет за 15 минут стать Белоснежкой.
Берём 1/3 часть спелого банана, разминаем его в кашицу, добавляя 0,5-1 ч. л. воды.

Рис и овсяные хлопья отдельно перемолоть в кофемолке до состояния муки. По 1 ч. л. с верхом каждой всыпаем в мисочку,

добавляем туда 1 ч. л. с верхом перемолотого грецкого ореха.

Ко всем ингредиентам отправляем 2 полные ч. л. банановой кашицы и тщательно перемешиваем.

Вместо банана сухие ингредиенты можно разбавить молоком или сливками, но банан — лучшее средство, так как в нём содержится цинк, железо и магнезий, а также огромное количество витаминов.
Рис является уникальным продуктом. Он шлифует кожу. В нём содержится большое количество антиоксидантов, которые помогают коже сохранить молодость, выводит токсины, кожа полируется, сужаются поры. Овсянка убирает шероховатость. А грецкий орех подтягивает кожу и делает лёгкий природный скраб.
На очищенную кожу по массажным линиям наносим маску на лицо.
Ждём минут 10-15 до полного высыхания.

Лежать лицом вверх не обязательно (но эти минуты наслаждения можно иногда себе подарить), с этой маской можно ходить, она не осыпается. Промываем лицо тёплой кипячёной водой. Наносим каплю любого любимого крема

Маску можно использовать 2-3 раза в неделю.
Я давно не ощущала свою кожу настолько живой, чистой и ровной, что не могу нарадоваться этой маске. Теперь она стала моей любимой.

@темы: Уход за лицом, Советы

20:16 

cosmoprofi
красота спасет мир
Если завтра надо отлично выглядеть

Бывает такое – завтра очень важная встреча, нужно непременно сиять, а в зеркало смотреть противно – морщины, серый цвет лица, прыщ вскочил, короче, мрак!

Ясное дело, никакой крем тут не спасет. Не спасет даже маска, а вот медовый массаж лица спасет и еще как!

Мёда надо совсем немного, то что способны зачерпнуть указательный и средний палец из банки.

Растираем мёд по ладоням, прикладываем их к лицу и отдираем!
Да, ощущения сначала могут быть не очень, потому что личико накопило столько грязи и мертвых клеток.
Вот мёд-то всю эту дрянь с лица и выскребет.

Длительность такого массажа на ваше усмотрение, но чем дольше вы его делаете, тем всё приятнее становится, так что сие мероприятие может затянуться аж на 20 минут.

Отмассировали, смыли теплой водой, кремом любимым смазали, и сразу спать!
Никаких ужастиков на ночь, еды, компьютеров и задушевных разговоров.
На утро вы будете так приятно поражены свежестью и красотой, как будто это не медовый массаж, а феи над вами колдовали!

@темы: Уход за лицом, Советы, Народные средства

19:43 

cosmoprofi
красота спасет мир
19:37 

cosmoprofi
красота спасет мир
КОНТУРИРОВАНИЕ ЛИЦА

Твое лицо – твоя индивидуальность. Как, не споря с природой, добиться совершенства чертам? Наш ответ – контурирование!

Контуринг или скульптурирование – это техника в макияже, предназначенная для коррекции формы и черт лица.

Кисть: подбор инструментов – важная составляющая техники контурирования. Специалисты советую обратить внимание на скошенную кисть. Она отлично подходит как для румян, так и для бронзера.

Бронзер или кремовый корректор – незаменимое средство при контурировании. Выбирай косметическое средство на один-два оттенка темнее, чем твой цвет кожи.

Бронзер или темный кремовый корректор применяют для:

1. Создания красивой линии скул. Проведи диагонали под скулами и по линии челюсти. Даже если природа не наградила тебя скулами Анджелины Джоли – эта техника поможет тебе приблизиться к идеалу.

2. Скульптурирования формы носа. Нанеси по бокам и на кончик носа немного бронзера и это сделает его визуально тоньше и длиннее. Ключевой фактор при контурировании – растушевка четких линий от бронзера.

3. Коррекции линии челюсти и подбородка. Например, затемнение правильных зон поможет вытянуть круглое лицо.

Румяна: румяна стоит наносить на "яблочки" щек. Многие девушки путают функции бронзатора и румян и наносят румяна под скулы, а бронзатор на "яблочки". Это в корне неверно.

Хайлайтер: хайлайтер – косметический продукт, созданный специально для высветления некоторых частей лица, например спинки носа или подбородка.

Хайлайтер применяют для:

1. Подчеркивания формы рта. Губы приобретут отчетливой формы и станут визуально пухлее, если ты добавишь капельку мерцания по контуру.

2. Контуринга формы носа. Чтоб сделать носик тоньше и длиннее, проведи линию на его спинке и хорошо растушуй.

3. Коррекции формы бровей. Нанеси немного хайлайтера под бровью, и ты сразу же заметишь результат.

4. Выделения скул. Немного мерцающего средства на "яблочки" щек прибавят дополнительного свечения коже.

Будь осторожна: техника контуринга требует практики и знания пропорций лица. Но как только ты освоишь ее, ты почувствуешь разницу между "до" и "после"!

@темы: Косметика, Советы, Уход за лицом

Kосметика - личный опыт

главная