красота спасет мир
ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ РАСТЯЖЕК И СПОСОБЫ ИХ УСТРАНЕНИЯ ПРИ ПОМОЩИ НАРОДНЫХ МЕТОДОВ
Безусловно, одна из самых распространенных причин возникновения неприятных рубцов – беременность. Однако не все женщины знают, что гораздо проще и правильнее предотвратить появление растяжек на бедрах, животе, груди и других частях тела, чем бороться с ними впоследствии, сам процесс – избавление от растяжек может затянуться на месяцы и годы.
Какие существуют средства от растяжек при беременности и как можно предотвратить появление стрий во время вынашивания ребенка?
Правильно питайтесь. Употребляйте больше белка (основа коллагена и эластина) и меньше мучного и сладкого: это позволит контролировать вес, избегая резких перепадов.
Займитесь обливанием груди водой комнатной температуры и обтиранием махровым полотенцем. Не придется в дальнейшем задумываться, как избавиться от растяжек на груди, если пользоваться специальными дородовыми и предназначенными для кормления бюстгальтерами.
Чтобы не было растяжек на животе, носите специальные пояса, бандажи, поддерживающее белье – кожа не растянется и не обвиснет.
Увлажняйте кожу и смазывайте зоны риска содержащими аминокислоты и коллаген кремами.
Активный образ жизни, занятия гимнастикой и выполнение несложных упражнений для ног и бедер помогут не задумываться о том, как избавиться от растяжек на ягодицах.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Народные средства от растяжек весьма удобны в использовании и имеют явное преимущество перед специальными медицинскими процедурами: они доступны всем и делают возможным избавление от растяжек в домашних условиях.
Скраб
Как избавиться от растяжек на коже с помощью специальных домашних скрабов? Их можно делать на основе соли, сахара, молотого кофе или спитой кофейной гущи с добавлением оливкового или другого растительного масла или сметаны. Можно добавлять эфирные масла и втирать полученную смесь в проблемные места на протяжении 10-15 минут во время принятия душа. Затем смыть с использованием контрастных обливаний и смазать питательным кремом. Домашние скрабы – очень эффективное народное средство от растяжек при использовании их несколько раз в неделю.
Втирания
Как избавиться от растяжек на теле с помощью втирания специальных смесей? Смешать по 10 капель экстрактов розмарина, лаванды, жасмина, сока лимона, апельсинового масла, добавить 100 мл масла жожоба. Оставить на сутки в темноте в закрытой емкости. Втирать в проблемные места или использовать при массаже.
Смесь на основе мумие. Растворить 1 гр мумие в 1 ложке кипяченой воды, добавить детского крема (80 гр), перемешать. Втирать 1 раз в день в проблемные места. Смесь следует хранить в холодильнике.
Массаж
Как избавиться от растяжек на бедрах с помощью массажа? Регулярный массаж проблемных зон с использованием различным масел – отличное народное средство от растяжек. Для массажа подойдет миндальное или апельсиновое масло, масло розмарина, масло лесного ореха, масло из ростков пшеницы. Все эти масла богаты витамином Е – он делает кожу эластичной и упругой. Массаж нужно делать аккуратно, не растягивая кожу, без сильных нажатий.
Главный секрет успеха в избавление от растяжек – регулярность и постоянство. Никакие методы не принесут результата, если вспоминать о них «время от времени».